احذر الاطعمه التي ترفع نسبة السكر

ذا كان الطعام الذي تتناوله يحتوي على نسبة عالية من السكر فهذا يعني أنه سيرفع نسبة السكر في الدم لدرجة غير صحية، ومن الأطعمة التي ينطبق عليها ذلك هي: – الخبز الأبيض. – المعكرونة. – البطاطس المقلية. – الحلوى. – الأرز الأبيض. – قطع الحلوى. وقد اكتشفت الدراسات أن النظام الغذائي منخفض السكر يمكن أن […] تابع المزيد →

فوائد زيت الصبار الجمالية

زيت الصبار هو زيت يستخرج من نبتة الصبار، ذلك النبات الذي يزرع في الصحراء ويتحمل من العطش ما لا يتحمله أي نبات آخر، ومما لا شك فيه أن نبات الصبار يدخل في الغالبية العظمي من مستحضرات التجميل نظراً لفوائده المتعددة، حيث تُقبل النساء على شراء مستحضرات التجميل التي تحتوي عليه دوماً، وإليكِ أبرز فوائد زيت […] تابع المزيد →

وصفة الحناء لازالة حب الشباب

هل جربتِ وصفة الحناء لإزالة آثار حب الشباب من الجسم؟ هل يؤرقك مظهر حب الشباب؟، لا تنزعجي فاليوم نقدم لكِ وصفة سحرية بالحناء لإزالة آثار حب الشباب من الجسم، الجميل في الوصفة انها طبيعية وأغلب مكوناتها ستجدينها في مطبخك، هيا تعرفي على المكونات والطريقة. المكونات: • 3 ملاعق صغيرة حنة • 3 ملاعق كبيرة صابون […] تابع المزيد →

طرق العنايه بالبشره في الربيع

مع بداية فصل الربيع, تبدأ مشاكل البشرة المزعجة, بسبب تأثير أشعة الشمس الضارة, التي تقلل رطوبة البشرة وتزيد من جفافها, إلا أن محاربة هذه المشاكل ليست صعبةً, بل تحتاج لاتباع بعض النصائح والمواظبة عليها, وهي: – اهتمي بنظافة بشرتك بغسلها عدة مراتٍ في اليوم, حتى تسمحي للمسامات بالتنفس وتمنعي انسدادها بالزيوت والأوساخ – رطبي بشرتك […] تابع المزيد →

تعلم اساليب التصوير

يعتبر التصوير الفوتوغرافي فن كأي من الفنون الأخرى مثل الموسيقى، الرسم او غيرها وفي عصرنا الحالي ومع تطور التكنولوجيا أصبحت الكاميرات متوفرة بجميع الأنواع والأحجام وفي متناول الجميع وذات تقنيات عالية، وقد أصبح بإستطاعت الجميع إلتقاط الصور بكل سهولة ويسر، ولكن هنالك فرق كبير بين التصوير العادي والتصوير الإحترافي، لذللك يجب التعرف على بعض المعلومات […] تابع المزيد →

لماذا تخون ايها الرجل !!

كثر ما يثير مخاوف المرأة المتزوجة عندما يكون الزوج في أغلب الأوقات لا يَظهِر ما في داخله، فقد يكون على أحسن حال أمام زوجته بينما يخفي في نفسه أموراً أخرى، ونظراً لتمتع المرأة بالحساسية الزائدة تجاه تصرفات زوجها في المنزل فهي تستطيع معرفة أن هناك قصة ما في حياته وعندئذٍ عليها أن تبحث عن السبب، […] تابع المزيد →

فنان صيني يخلق عالم من المستحيلات

فنان صيني يخلق عالم من المستحيلات الفنان الصيني “لي وي” مبدع لفت انتباه العالم بصوره المدهشة، التي تبدو وكانها تناقض قانون الجاذبية، إذ بمساعدة برنامج الفوتوشوب، خلق “لي” عالما من المستحيلات، فيعرض مواقف مستحيلة وخطيرة ويجسدها بدقة تامة وكانها حقيقية، في صور لاقت إعجاب الملايين… تابع المزيد →

مدينه معروضه للبيع !!

ذكرت صحيفة “وايومنغ نيوز” المحلية ان مدينة بوفورد الواقعة بولاية وايومنغ الامريكية والتي لا يتجاوز عدد سكانها شخصا واحدا فقط عرضت للبيع في مزاد علني. وقد قرر دون سامّنس ساكن المدينة الوحيد والذي أعلن نفسه عمدة للمدينة في خطوة احادية الجانب، قرر الانتقال الى مدينة أخرى وعرض بوفورد للبيع. ومن المقرر اقامة المزاد في ابريل/نيسان […] تابع المزيد →

بالصور مراهقه تتحول الى لعبة باربي

عادة ما يحاول المراهقون تقليد أحد المطربين المشهورين أو نجوم السينما، لكن المراهقة الأميركية داكوتا قررت أن تصبح نسخة حية من دمية باربي الشهيرة. داكوتا (16 عاماً) ـ والتي تشتهر باسم كوتاكوتي ـ تشبه إلى حد كبير الدمية الشهيرة باربي ما أدى إلى انتشار صورها في العديد من المواقع الآسيوية والعربية، كما أنه من الصعب […] تابع المزيد →