فوائد الصلاة لجسمك

فوائد الصلاة الصحية:

يمكن تلخيص أثر الصلاة على جسم الإنسان في أنها تحفز الجسم ليتجدد و بالتالي المحافظة

على صحة الإنسان و هذا له فوائد صحية كبيرة جدا و منها التالي:

 

· الحماية من هشاشة العظام: فالصلاة بتحفيزها للعضلات تحافظ على حجم العضلات و العظام

المرتبطة بها و هذا من شأنه حماية الإنسان من تآكل و ضعف العظام

 

و الذي يسمى بهشاشة العظام (كما هو مبين في صورة (7)).

 

صورة (7): تآكل و ضعف في العظم (هشاشة العظام)

· الحماية من الروماتزم: تسريع تجدد الأنسجة من أثر الصلاة يؤدي إلى المحافظة على المادة

الغضروفية في المفاصل

 

و إلى زيادة إفراز السائل في المفصل الذي يقلل من الاحتكاك عند انثناء المفصل و هذا بدورة

يقلل من الإصابة بمرض الروماتزم

 

الذي هو عبارة عن تآكل و ضعف العظم و الغضاريف عند المفاصل كما هو مبين في صورة (8).

 

· الحماية من فقر الدم: تحفيز العضلات من أثر الصلاة يؤدي إلى تحفيز إنتاج الدم من نخاع

العظم و بالتالي هذا يقلل من خطر الإصابة بفقر الدم.

و نستطيع من ما ذكر أعلاه معرفة حكمة الله عز و جل من فرض الصلاة في أوقات معينة

موّزعة على طيلة وقت النهار و الليل و الحكمة من ذلك

 

هو التحفيز المتواصل للجسم بحيث لا يصبح هناك كسل فيه و الذي يمكن إذا حدث هذا الكسل أن

يصيب الإنسان بالأمراض السابق ذكرها

 

من هشاشة عظام، الروماتزم، و غيرها. و نفهم أيضا لماذا هو من الأفضل أن تصلّى الصلاة في

وقتها و ذلك لتحفيز الجسم في ذلك الوقت

كما يعظنا المولى في آية (238) من سورة البقرة

 

(حَافِظُواْ عَلَى الصَّلَوَاتِ والصَّلاَةِ الْوُسْطَى وَقُومُواْ لِلّهِ قَانِتِينَ)

 و عدم السماح للكسل بالحدوث.