النحافة تعتبر لدى البعض مشكلة تؤرقهم خاصة أذا كانت نحافة شديدة،فجسم المراة الجمالى يتميز بتناسق حجم الجسم مع اطول والوزن تشكو بعض النساء من نقصان فى الوزن عن المعدل الطبيعى مما يعتبر نحافة وعن طرق علاج النحافة يقول د. خالد يوسف أخصائى التغذية والسمنة والنحافة من أنة يجب التأكد من عدم وجود أمراض معينة تكون […] تابع المزيد → 
لزيادة الوزن 4 كغ في الأسبوع مجربة…..ضمونة 100/100 أنا جربت جميع دواء فتح الشهية و لكن لم أرى أية نتيجة حتى جربت هذه الوصفة في الأسبوع الأول لاحظت النتيجة المقادير درهم اكْتيرة نصف لتر حليب سكر حسب الذوق طريقة التحضير خدي الحليب ضعيه على النار حتى يغلي ثم خدي لكتيرة( كتباع عند العشاب) ضعيها في […] تابع المزيد → 
ما هي أهم القواعد الغذائية التى تساعد على علاج النحافة وفتح الشهية ؟ يجيب عنه الدكتور خالد يوسف أخصائى السمنة والنحافة، عضو الجمعية المصرية لدراسات السمنة، عضو الجمعية الأمريكية للسمنة قائلا: هناك بعض المأكولات التى تساعد بشكل كبير فى علاج مشكلة النحافة ومن أهمها: -التمر واللبن: ينقع التمر فى الحليب لمدة ست ساعات ثم […] تابع المزيد →