الارداف – رجيم خاص بالارداف- طريقه حديثه لتخسيس الارداف …………… توجد الان كثير من الاساليب لتنحيف الارداف . وكلها تحمل نتائج متباينه . ولكن وصفتنا لهذا اليوم هي اسرع وصفه لتنحيف الارداف وهي بحق طريقه حديثه لتخسيس الارداف يشكو كثير من السيدات من عدم تناسق تقاسيم جسمهن، خاصة مع وجود دهون متمركزة في منطقة الاردافبشكل […] تابع المزيد → 
التوتر اليومي وسوء التغذية مع تعرض الشعر للكيماويات الموجودة في مستحضرات تنظيف الشعر والعناية به تسبب تساقط الشعر وتقصفه والعديد من المشاكل الأخرى التي تؤرق كل امرأة. لذلك جمعنا لك أفضل الوصفات لتسريع نمو الشعر وعلاج مشكلاته المختلفة. تابعينا في السطور القادمة لمعرفة هذه الوصفات الطبيعية الفعالة. 1-خلطة البيض البيض غني بكل المكونات اللازمة لتغذية […] تابع المزيد → 
مهما بلغت العلاقه بين الزوج وزوجته من حب وتفاهم ومودة الا انه لا بد من وجود حدود معينه يقف عندها كل منهما وذلك حفاظا على هذه العلاقه المقدسه من التراخي والانهيار …… سأذكر بعضها هنا : – الامور الدينيه ، والاوامر الشرعيه ، اولى تلك الخطوط التي ينبغي التوقف عندها وعدم السماح لاي من […] تابع المزيد → إن العناية بالبشرة والشعر من خلال تغذيتها بالمواد الطبيعية يعد الطريقة الأمثل والأكثر صحة. فأنت لا تعتنين بهما فحسب، بل تحميهما من المواد الكيميائية التي تدخل في تركيبة العديد من مستحضرات التجميل. تعد ثمرة الأفوكادو منجماً من المعادن والفيتامينات التي يحتاجها كل من بشرتك وشعرك، كما أنها أحد أهم الفواكه المغذية والغنية بالمواد المضادة للأكسدة! […] تابع المزيد → 1 . حطي في ملاحة الطعام .. كم حبة رز عشان الملح ميتجمدش منك في ايام الرطوبة 2 . لو عندك شرابات بيضاء اللون .. وبدك تكون بنفس البياض انقعيها نص ساعة في مي سخنه ومعاها لمونة مقطعة شرائح .. وراح ترجع كتير في النضافة 3 . لو بتستعملى الشمع في بيتك و حابة انها […] تابع المزيد → 
خلطات تبيض منزلية سهلة و بسيطة لتفتيح البشرة السمراء في 15 دقيقة ………….. عملية تبييض البشرة السمراء هي العملية التي يتم فيها تحويل في البشرة السمراء إلى بشرة أفتح و أكثر إشراقا. و على الرغم من أن هناك أساليب متعددة في تفتيح البشرة السمراء، إلا أن كل هذه الأساليب تعتمد على مبدأ تقشير البشرة و […] تابع المزيد → • الحصان: إذا كنت ِمن محبي الحصان فأنتِ من الشخصيات التي تحب أن تعجب الناس، وأن تكون حولك دائماً بطانة من المعجبين والمعجبات المستعدين لعمل أي شيء تطلبه، وتُحب أن يكون لكِ مغامرات طريفة وأن تسافر في رحلات، وفي الوقت نفسه أنت تشعر أحياناً أنك وحيد ومختلف عن الآخرين. • الأسد: إذا كنتِ من محبي الأسد، […] تابع المزيد → 
انتشرت لفات الحجاب التركي بستايلاته المختلفة بشكل واسع في السنوات القليلة الماضية وذلك لأناقته وملاءمته للأزياء التركية التي أخذت مكانها المهم في الوطن العربي هي الأخرى. طرق لف الحجاب التركي هناك عدة طرق لارتداء الحجاب التركي وعدة ستايلات للفات الحجاب التركي وجميعها مميزة وجميلة ولكن بعضها يناسب الوجوه الممتلئة بينما بعضها الآخر يناسب الوجوه الرفيعة، […] تابع المزيد → 
ماهو العلاج بالماء (Water therapy) الحمام الساخن أو الدافىء له فوائد ليست فقط من الحصول على قدر من النظافة بقدر ما هو وسيلة من وسائل الاسترخاء ومهدىء طبيعى يريح الأعصاب. فإذا كان الشخص يعانى من مشكلة الأرق وعدم القدرة على النوم الحمام الدافئ لعلاج الاكتئاب. أو كونه محبطاً، فعليه بتجربة أخذ حمام دافىء بحيث تكون […] تابع المزيد → 
تصييب المراه بالذات مع تحديات العصر واوقاتها الشهريه الخاصه بارتفاع وانخفاظ الهرمونات حالات ونوبات من الاكتئاب الان يمكنكٍ التخلص من فترات الاكئتاب التى تصيبك نتيجة لظروف الحياة ، وتعزيز قدرتك الايجابية عن طريق اتباع التالي: get rid of the depression العلاج العطريلعلاج الاكتئاب. يعد العلاج العطري هو الأنسب ما لم تكوني حاملاً أو أماً مرضعةً، […] تابع المزيد →