رمضان كريم…. كلنا متشوقين لصيام هذا الشهر المبارك المليء بالفوائد الصحية والنفسية، ويمكنا إتباع بعض الخطوات البسيطة للتمتع بصحة أفضل في رمضان. يحتاج الجسم مصادر تبعثه بالطاقة السريعة بشكل مباشر وقت الإفطار وخاصة الدماغ والخلايا العصبية، وبالطبع يعد التمر والعصائر مصادر جيدة للسكريات لتحقيق انخفاض مستويات السكر في الدم أثناء فترة الصيام إلى المستويات الطبيعية […] تابع المزيد → 
المسحراتي أو المسحر هي مهنة يطلقها المسلمون على الشخص الذي يوقظ المسلمين في ليل شهر رمضان لتناول وجبة السحور. والمشهور عن المسحراتي هو حمله للطبل أو المزمار ودقهاأو العزف عليها بهدف إيقاظ الناس قبل صلاة الفجر وعادة مايكون النداء مصحوب ببعض التهليلات أو الأناشيد الدينية. مع تقدم الزمن وتطور المجتمع تكنلوجيا أصبحت هذه المهنة شبه […] تابع المزيد → 
In the neighborhoods and alleys of al-Jumhouriya, one of oldest, populous and closest areas to city of Basra, the people who fast in the holy Muslim month of Ramadan used to wake up to the loud and unique beating of a drum that […] تابع المزيد → With the fast of Ramadan upon us, we thought it might be useful to look at ways of trying to maintain a healthy diet while fasting. Fasting for 12 to 24 hours or more can lead to dizziness and fatigue and a lowering of metabolic rate as a means of conserving calories or energy. Here […] تابع المزيد → 
يعاني معظم الناس، خاصة بعد ملء المعدة بعد الانتهاء من تناول وجبة الافطار في رمضان، من حرقان في المريء وحموضة وإحساس بالثقل وعدم الارتياح. والسبب هو زيادة تناول الأطعمة التي تزيد من حموضة المعدة وعدم تناول مايكفي من أطعمة ذات طبيعة قلوية لكي تعادل تلك الحموضة. وعند النظر إلى وجبة إفطار وعشاء رمضانية نجد أنها […] تابع المزيد → 
هل لتربية القطط فوائد ؟؟ في دراسة جديدة تبين أن تربية القطط في المنزل تساهم في الوقاية من النوبات القلبية بالنسبة للكبار، ورفع نظام المناعة بالنسبة للصغار، لنقرأ…….. لقد زود الله تعالى القط بلسان ذي نتوءات تعمل مثل فرشاة عالية الجودة لينظف جسده، كما جعلها الله تتذلل أمام البشر بعكس الحيوانات المفترسة، ويقول العلماء إن […] تابع المزيد → 
قالت مصادر قبل ثلاثة ايام كانت تولين بكامل الصحة والعافية .. قبل ثلاثة ايام كانت تولين تلعب مع اترابها وتضحك ملء شدقيها.. قبل ثلاثة ايام كانت تولين تثير الفرج والشغب داخل البيت الذي فجع بغيابها المفاجئ والقاسي…قبل ثلاثة ايام كانت تولين..واليوم اصبحت طيفا من خيال لم تغادر صورتها ولا ضحكاتها.. شغبها سكناتها وحركاتها.. وكل […] تابع المزيد → 
How to get rid of Body fat to lose weight fast for men How to get rid of Body fat, lose weight fast for Men How to get rid of Body fat – lose weight fast for Men Lose weight fast for men: Losing weight fundamentally means burning more calories than […] تابع المزيد → 
هل تحاولين معرفة الأسباب الحقيقية التي تدفع الرجال للخيانة؟ قد تكون الإجابة صعبة أحيانا، خاصة عندما يكون الرجل متزوجا من سيدة جميلة تحبه، ولديه أطفال، ووظيفة مرموقة، فما السبب الذي قد يدفعه للبحث عن فتاة أخرى؟ هذه بعض الأسباب التي قالها رجال قاموا بعلاقات خارج إطار الزواج وأرتكبوا أفظع فعل يمكن أن يقوم به زوج. […] تابع المزيد → 
لا شك أن رمضان شهر المشاركة والتعاطف حيث يشترك كل المسلمين – الأغنياء والفقراء، الكبار والصغار – فى ممارسة شعائر رمضان وحتى فى الشعور بالجوع والعطش. يعتبر شهر رمضان فرصة عظيمة بالنسبة للأبوين لكى يعلما طفلهما الأخلاق والقيم الحميدة ذلك لأن جميع أفراد الأسرة يجتمعون كل مساء على مائدة طعام واحدة على عكس بقية الشهور […] تابع المزيد → 
+ . * . * . * . رمضان + + . * كريم. * . + . * + . * ++++++++++++++ رفع الله قدرك وفرج همك وبلغك شهر رمضان الذي احبه ربك ودمت لمن يحبك ++++++++++++++++ أيام وتنطوىصفحه من الزمان ويبدأ رمضان كل عام وانت بخير +++++++++++++++ كل ساعه كل يوم كل اسبوع […] تابع المزيد → 
«التربية» تستفتي: هل تعلن نتائج «التوجيهي» قبل الإفطارأو بعده في رمضان؟ قال المستشار الإعلامي الناطق الرسمي باسم وزارة التربية والتعليم أيمن البركات «أن الوزارة نشرت على موقعها الالكتروني www.moe.gov.jo سؤالاً تستفتي فيه أولياء الأمور والطلبة حول الوقت المناسب لإعلان نتائج امتحان شهادة الدراسة الثانوية العامة الذي يصادف خلال شهر رمضان المبارك» . واضاف البركات […] تابع المزيد → 
يهمل كثير من الصائمين شرب الماء في فترة ما بعد الإفطار، إضافة إلى أن شرب الماء عند الكثيرين يرتبط بشعورهم بالعطش مهملين حاجة الجسم لكمية مناسبة من الماء. وفي حين يشير الشعور بالعطش إلى ضرورة شرب الماء لا يمكن الاعتماد على هذا الشعور كمؤشر، لأن الشعور بالعطش حالة يصفها الأطباء بأنها تشكل تنبيهاً متأخراً لحاجة […] تابع المزيد → 
كشفت دراسة جديدة أنه بعدما كان يعتقد أن العلاقات العاطفية تستغرق 7 سنوات حتى تبرد، فإن ضغوط الحياة الحديثة قصرت المدة وباتت 3 سنوات فقط. وذكرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية أن باحثين في شؤون العلاقات وجدوا أنه بعد مرور 3 سنوات على بدء العلاقة تبدأ الأمور بالتراجع فيتشاجر الطرفان بشكل أكبر ويفقدان الرغبة الجنسية. ووجدوا […] تابع المزيد → 
طريقة التخلص من رائحة الفم في رمضان للتخلص من رائحة الفم في رمضان الأسنان الصفراء ورائحة الفم الكريهة أهم المشاكل التي تجعل بعض البعض يخجل من إعطاء نفسه فرصة الابتسام الكاملة التي يتمتع بها الآخرون ذوى الأسنان الناصعة ورائحة الفم الطبيعية. وفي شهر رمضان وخاصة في ساعات الصيام تزداد الشكوى من تغيير رائحة الفم نتيجة […] تابع المزيد → 
قد يضحي الرجل بجزء كبير من ميزانيته ويدفع مبالغ باهظة أكثر من النساء من أجل الظهور أنيقا، لكن الجهل ببعض القواعد الأساسية للأناقة قد تشوه إطلالته تماما، وتجعلها تبدو بشكل سيء. بطبيعتها تفضل المرأة الرجل الأنيق في ملابسه الرزين في طريقته اللبق في حديثه، وإن كانت قد تتجاوز عن بعض الأشياء بالتعود إلا أنها لن […] تابع المزيد →