تخلصي من النحافه بأبسط الطرق !!
ما هي أهم القواعد الغذائية التى تساعد على علاج النحافة وفتح الشهية ؟ يجيب عنه الدكتور خالد يوسف أخصائى السمنة والنحافة، عضو الجمعية المصرية لدراسات السمنة، عضو الجمعية الأمريكية للسمنة قائلا: هناك بعض المأكولات التى تساعد بشكل كبير فى علاج مشكلة النحافة ومن أهمها: -التمر واللبن: ينقع التمر فى الحليب لمدة ست ساعات ثم […] تابع المزيد →